II. JoóCross Házibajnokság

Harmincegy crossfiter ált rajthoz a II. JoóCross Házibajnokságra. Három WOD-ban mérték össze tudásukat a “JoóCross” atlétái. CrossFit jellegű feladatokkal kellet megküzdeniük a fiúknak, lányoknak. Edzőjük, Joó István próbálta minél színesebben összeállítani a programot: húzódzkodás,  medicinlabda dobás, kettlebell swing, felülés, súlyemelő gyakorlatok (felvétel, lökés), burpee (négyütemű), kitörés tárcsával, fekvőtámasz… Gratulálunk mindenkinek!

A dobogósok:13072893_1041483815919063_6924491486960252955_o 13071785_1041487375918707_4476619163104369936_o 13048176_1041504572583654_4279839400644066767_o 13041339_1041481582585953_7654231906093640061_o 13040917_1041484289252349_6667137361415207032_o

Nők (8fő):

  1. Suzy
  2. Betti
  3. Gyöngyi

Junior (8fő):

  1. Boti
  2. Koczfán B.
  3. Jakab

Senior (9fő)

  1. Ákos
  2. Peti
  3. Levi

Masters (6fő)

  1. Ati
  2. Csoki
  3. Zsolti

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.